„Oura Ring 4“: pirkti ar nepirkti? Pliusai, minusai, funkcijos

Išmanieji žiedai – dar viena technologijų naujovė, kuri leidžia sekti ir analizuoti sveikatingumo duomenis, tačiau nereikalauja dar vieno ekrano šalia mūsų. Vienas tokių įrenginių – „Oura Ring 4“. Šiandien aiškinamės, ar tai iš tiesų organizmo stebėseną praturtinantis įrenginys, o gal tik dar vienas brangus aksesuaras.

Žvilgsnis į „Oura Ring 4“

„Oura Ring 4“ – Suomijoje sukurtas ketvirtosios kartos išmanusis žiedas, skirtas sveikatos ir fizinio pasirengimo stebėjimui. Visi duomenys pateikiami išmaniojo įrenginio programėlėje, o naudojimui reikalinga prenumerata. Naujausia versija, kaip rašėme anksčiau, pristatyta praeitų metų spalį.

Sukurtas remiantis „Smart Sensing“ jutiklių technologija, titano konstrukcijos prietaisas prisitaiko prie vartotojo piršto ir teikia tikslius bei nuolatinius duomenis tiek dieną, tiek naktį.

Ką „Oura Ring 4“ žada vartotojui?

Atidžiau nagrinėjant „Oura“ informacinį puslapį, esame supažindinami su šiais išmanaus žiedo funkcionalumais:

✔️ Išsami miego analizė;
✔️ Širdies ritmo stebėjimas visą parą;
✔️ Integracija su trečiųjų šalių sveikatingumo programėlėmis, pvz. „Strava“;
✔️ Kūno temperatūros stebėjimas;
✔️ Deguonies kraujyje matavimas;
✔️ Streso sekimas;
✔️ Širdies sveikatos rodikliai;
✔️ Moterų sveikatos duomenys.

Visgi, didžiausia šio prekės ženklo stiprybė slypi miego analizėje. Čia nėra sudėtingų grafikų, o tik lengvai suprantama informacija apie užmigimo ir pabudimo laiką, kvėpavimo dažnį ir širdies ritmą bei miego fazes.

Svarbu paminėti ir pateikiamą „pasirengimo lygio“ rodiklį. Čia „Oura Ring 4“ analizuoja miego, streso, aktyvumo ir atsigavimo duomenis, kurie, nepaisant įsivaizdavimo, kad galite nuversti kalnus, jus sustabdys, nes didesniam krūviui galite būti dar nepasiruošę.

Ir nors tai nėra medicininis prietaisas, ilgesnėje perspektyvoje galite stebėti širdies ritmo ar kūno temperatūros pokyčius, kurie galbūt taps ir tam tikrų ligų pranašu.

Tai kuo „Oura Ring 4“ sužavės? 👍

Platus funkcijų pasirinkimas dar ne viskas, yra keletas kitų detalių į kurias verta atkreipti dėmesį.

Dizainas. Žiedas neturi ekrano, kuris, kitaip nei išmanus laikrodis, blaško su pranešimais, vibracija ir pan. Jis beveik nejaučiamas ir ant rankos, todėl netrukdo miegant ar sportuojant, o, be to, yra puikus aksesuaras.

Baterijos veikimo trukmė. Naujausia „Oura Ring“ versija gali veikti 5-8 dienas.

Programinė įranga. Jau aukščiau minėtos funkcijos ir jų įvairovė yra iš ties įspūdinga. O čia pati įranga ir nuolatos atnaujinama.

Apsvarstykite šiuos trūkumus ❌

Visgi, tenka pripažinti, kad kiekvienas įrenginys nėra tobulas, o štai keli trūkumai, kuriuos prieš įsigyjant „Oura Ring 4“, reikėtų apsvarstyti.

Aukšta kaina. Vidutinės klasės išmanieji laikrodžiai kainuoja panašiai, tačiau galima rasti jų su daug platesnėmis funkcijomis.

Prenumeratos modelis. Įsipareigojimai visada gali nuslopinti norą pirkti. Tiesa, prenumerata nebūtina, tačiau didelė dalis funkcijų taps nepasiekiamos.

Tikslumas ne visur. „Oura Ring 4“ iš principo nėra skirtas profesionaliems sportininkams. Vartotojai diskusijose internete pabrėžia, kad kai kur dar reikia daugiau rankinio duomenų įvedimo, čia nebus GPS, tikslaus treniruočių režimo (norėdami sužinoti daugiau vartotojų atsiliepimų, spauskite čia).

Tinkamas žiedo pasirinkimas. Tikslumas daugeliu atveju priklauso nuo „Oura Ring 4“ prigludimo prie piršto, todėl svarbu pasirinkti tinkamą dydį.

Pirkti ar ne? 🤔

Jei jūsų prioritetas yra miegas ir poilsio kokybei skiriate didelį dėmesį, taip pat nemėgstate didelių išmaniųjų laikrodžių, teikiate prioritetą minimalizmui, bet ir domitės savo sveikata – „Oura Ring 4“ šiuos lūkesčius išpildys.

Visgi, jei ieškote aukšto kalibro sportinio įrenginio detaliems rezultatams sekti ar nesate prenumeratų mėgėjas – vertėtų apsvarstyti kitus rinkoje esančius variantus.

„Oura Ring 4“ nėra skaičių rinkimo prietaisas, o tie, kurie tikisi suprasti savo kūną, atras ir išmaniojo žiedo teikiamus privalumus.