Pasaulyje jau yra atliktas ne vienas miego tyrimas, o optimali miego riba dar ir šiandien yra diskusijų akiratyje. Nepaisant to, vis labiau krypstama link idėjos, kad 8 valandos miego per … Tęskite 8 valandos miego – mitas, teigia Harvardo profesorius skaitymą